L'altra soluzione ¦ Salve Dottoressa ¦ 3x13 ¦ Disturbo di personalità XIII

Quando siamo in un momento difficile e buio e abbiamo pensieri negativi, dobbiamo avere il coraggio di parlarne subito, prima di entrare in quel tunnel dove il tuo stato di coscienza è alterata (dissociazione) in cui è difficile vedere l'aiuto che viene offerto. La cosa più giusta sarebbe parlare di questi brutti pensieri al loro manifestarsi nella nostra testa. Anche se non la vediamo, c'è sempre un'altra soluzione che quando non stiamo bene, non vediamo. Il coraggio e allo stesso tempo la forza di parlarne con qualcuno prima di entrare in quel tunnel e/o prima di prendere decisioni impulsive è importante parlarne anche se si è in questo status di coscienza alterata dove la soluzione che vedi è solo una. Invece la soluzione c'è sempre. E se non si sa chi chiamare, ci sono risorse pronte per chi come te soffre di questi episodi di crisi nera.